lunedì 18 luglio 2011

Pomodori ripieni di cous cous

 Preparazione: 30'
Cottura: 50'
Difficoltà:1

Ingredienti per 4 persone

  • 1 kg di pomodori maturi
  • 200 g di cous cous
  • 2 uova
  • 250 g di piselli 
  • 1 cipolla
  • 40 g di parmiggiano
  • 20 g di burro 
  • acqua

Cuocete il cous cous come da ricetta riportata sulla confezione (mettetelo in una pentola, copritelo con l'acqua, fate bollire e aggiugnete acqua man mano che assorbe).

In un tegame fate sciogliere il burro e soffriggete le cipolle. Aggiungete i piselli e fate cuocere per qualche minuto, poi mischiate il tutto con il cous cous.
Aggiungete le uova e il formaggio.

Nel frattempo tagliate a 3/4 i pomodori e svuotateli dei semi e dell'interno. Ponete nella cavità il cous cous, date una spolverata di formaggio, un filo d'olio e cuocete in forno preriscaldato a 180 C per 40 minuti.

mercoledì 6 luglio 2011

Tortino croccante di avena con cipolle caramellate su letto di spinaci al burro

Preparazione: 15'
Cottura: 40'
Difficoltà: 2

Ingredienti per 4 persone

  • 300 g di fiocchi d'avena
  • 150 g di latte
  • 2 uova
  • 200 g di spinaci 
  • 6 cipolle bianche
  • 1 spicchio d'aglio
  • 50 g di zucchero di canna
  • 50 g di burro
  • aceto balsamico

Preparate gli spinaci: sbollentateli in acqua salata per 5 minuti. In un tegame fate sciogliere 20 g di burro e fate dorare per qualche minuto lo spicchio d'aglio schiacciato. Togliete l'aglio e aggiungete gli spinaci, facendo cuocere per 10 minuti. Togliete dal fuoco e tenete in caldo.

Preparate le cipolle: in un tegame fate sciogliere 30 g di burro e fatevi dorare le cipolle tagliate a fettine sottili. Cospargete con lo zucchero e continuate la cottura finché le cipolle non saranno belle dorate e croccanti (15-20 minuti).

Preparate il tortino: fate ammorbidire i fiocchi d'avena nel latte per qualche minuto, poi scolateli. Aggiungete del sale, pepe e le uova In un tegame antiaderente fate uno strato di fiocchi d'avena, coprite e fate rapprendere da un lato. Voltare il tortino e cuocere scoperto dall'altro lato.

Preparate il letto di spinaci, adagiatevi il tortino e poi le cipolle caramellate.