Cottura: -
Difficoltà: 1
Ingredienti per 700 g
- 200 g di carote
- 200 g di cipolle
- 150 g di peperoni
- 50 g di erbe tra prezzemolo, basilico, salvia e rosmarino
- 100 g di sale
Tuttavia, per essere davvero sicuri della qualità degli ingredienti, abbiamo provato a realizzare un dado vegetale preparato in casa, seguendo una facile ricetta.
In questo modo le verdure si conservano grazie all'azione del sale, e non è necessario cuocere le verdure, rischiando di degradare i nutrienti.
Mettete tutti gli ingredienti in un mixer, fino a ottenere un trito fine e omogeneo, che conserverete in frigorifero in un barattolo ermetico.
Il concentrato vegetale così preparato può essere utilizzato a cucchiaiate per aromatizzare zuppe o preparare soffritti.
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